+381-62-17-97-437
Kako ostati miran, sabran i održati izvestan nivo samopoštovanja u teškim okolnostima? Evo nekoliko saveta koje možete iskoristiti kao početni vodič.
Zamislite se kao da ste pikado-tabla, a svi oko vas izgledaju kao pikado-strelice. Ove strelice bi mogle da unište vaše samopoštovanje, a da toga niste ni svesni. Ne dozvolite im da vas unište i iscrpe ono najbolje iz vas.
Koje strelice trebate izbegavati?
1. Negativno radno okruženje
Čuvajte se teorije “pas grize psa” gde svi nastoje biti ispred. Ovo je situacija gde se nezahvalni ljudi najbolje snalaze. Niko neće ceniti vaš doprinos čak i ako propuštate ručak ili večeru i ostajete do kasno na poslu. Većinu vremena morate raditi prekovremeno bez pomoći ljudi kojih se najviše tiče. Držite se dalje od toga, to će vam upropastiti samopoštovanje. Konkurencije ima svuda. Ostanite dovoljno zdravi da se možete takmičiti, ali u zdravoj vrsti konkurencije.
2. Ponašanje drugih
Buldožeri, ulizice, tračibabe, plačibabe, licemeri, strelci, ranjenici, kontrolori, ljudi koji samo ometaju, ljudi koji iznenada eksplodiraju, ljudi koji ne poštuju dogovore… sve ove vrste ljudi će slati loše vibracije vašem samopoštovanju kao i vašem planu za samounapredjenje.
3. Promena okružanja
Vi ne možete biti zelena buba na smedjem polju. Promene predstavljaju izazov našim paradigmama. One stavljaju na test našu fleksibilnost, prilagodljivost i menjaju način na koji razmišljamo. Promene čine naš život težim za neko vreme, mogu izazvati stres, ali će nam pomoći da pronadjemo načine kako da poboljšamo sebe. Promene će se uvek dogadjati, a mi moramo biti spremni na njih.
4. Iskustva iz prošlosti
U redu je da zaplačete i kažete “Aj!” kada osetite bol. Ali ne dozvolite da se bol pretvori u strah. Može da vas uhvati za rep i zavrti snažno oko sebe. Prihvatite svaki poraz i grešku kao lekciju.
5. Negativan pogled na svet
Pazite na što usmeravate fokus. Ne okružujte se sa svim mogućim negativnostima sveta. Izgradjujući samopoštovanje, moramo naučiti kako da izvučemo najbolje iz najgorih situacija.
6. Teorija odredjenosti
Način na koji delujete i vaše ponašanje se smatra kombinacijom krajnjeg produkta naslednih faktora (genetike), vašeg vaspitanja (psihologije) i vašeg okruženja, kao što je supružnik, firma, ekonomija ili krug prijatelja.
Vi imate svoj vlastiti identitet. Ako smatrate da je vaš otac promašaj, to ne znači da i vi morate biti to isto. Učite iz iskustva drugih ljudi, tako nećete počiniti iste greške.
Možda se ponekad čudite kako su neki ljudi prirodno odredjeni da budu vodje ili da misle pozitivno. NE. Biti pozitivan i ostati pozitivan je stvar izbora. Izgradnja samopoštovanja i postavljanje temelja UNAPREĐENJA je izbor, ne pravilo ili talenat. Bog neće sići s neba i reći vam “Čuj, ti sada imaš dozvolu da počneš graditi svoje samopoštovanje i da se unaprediš”.
U životu je teško ostati stamen naročito kad vas ljudi i stvari okolo vuku prema dole. Kad se nadjemo na bojnom polju, trebali bismo odabrati pravu opremu i pancire, i to one koji su neprobojni. U životu imamo bezbroj mogućnosti. Tokom borbe, bićemo pogodjeni i povredjeni. A nošenje neprobojnog pancira znači “samopromena”, promena koja dolazi iznutra. Dobrovoljno. Ona menja 3 stvari: naš stav, naše ponašanje i naš način razmišljanja.
Izgradnja samopoštovanja će postepeno dovesti do samounapredjenja ako budemo više odgovorni za ono što jesmo i što radimo. To je kao plamen koji bi trebao da se postepeno širi kao vatra iznutra ka van. Kada izgradimo samopoštovanje, preuzimamo kontrolu nad našom misijom, vrednostima i disciplinom. Samopoštovanje znači samounapredjenje, pravu procenu i odlučnost. Kako onda započeti postavljanje temelja samopoštovanja? Budite pozitivni. Budite zadovoljni i sretni. Budite zahvalni. Nikad ne propustite priliku za kompliment. Pozitivan način življenja će vam pomoći izgraditi samopouzdanje, a to je odličan početak za dalje napredovanje.
( zakonprivlacenja.com )
