Bahove kapi Dragana Beograd

Život nam donosi razne situacije od kojih neke ostavljaju utisak do kraja života. Najteži problem je verovati u sebe u tim teškim situacijama i ostati pribran kako bismo ih što lakše prebrodili. Svaka osoba na svetu je drugačija i na sopstveni način doživljava svet oko sebe. Drugačije se ponašamo u svakodnevnim situacijama, ali i u teškim.

Jedna stvar koju većina ljudi ima zajedničko je osećaj poniznosti, srama i teskobe u nelagodnim situacijama. Trebate naučiti kako verovati u sebe da bi ste mogli sve svoje probleme brzo rešavati i skladno tome biti produktivniji i srećniji. Od detinjstva do starijih dana, često se ponavljaju situacije u kojima prestanemo verovati u sebe iu svoje mogućnosti.

Najteže situacije u životu najčešće prolazimo sami, makar možda bili okruženi grupama ljudi. Verovati u sebe nije lako, posebno nakon što ste nekoliko puta bili razočarani.

Naučite kako verovati u sebe

Svaki dan je nova prilika da steknete samopouzdanje, da počnete voleti sebe više. Cenite svoje vrline i postanite ih svesni.

Donosimo nekoliko saveta kako verovati u sebe.

1. Oprostite sebi i drugima

Niko nije savršen i svi smo grešni. Jedan od najtežih zadatka svakog čoveka je da sam sebi oprostiti na greškama koje čini, na stvarima koje mislimo da smo trebali ispuniti ali nismo, na svim ambicijama koje nismo ispunili. Opraštanje drugima za njihove greške pomoći će i vama. Verujte u sebe da ste vredni oprosta i da ste vredni da se ne osećate loše ili krivo.

Svaka osoba funkcioniše na svoj način, a vi ste u svim situacijama postupili baš kao vi - makar to nije nužno dovelo do pravog cilja ili pozitivnog rešenja. Život je nepredvidiv, što znači da razmišljanje o prošlosti i vašim postupcima koji su prošli, je potpuno nepotrebno. Dopustite sami sebi priznati da je u redu da su se greške dogodile i učite iz njih.

2. Pomirite se sami sa sobom

Možemo imati zajedničku boju kože ili kulturu, religiju i verovanja, ali svaka osoba je zasebna za sebe. Pomirite se s time ko ste vi. Ako ste stidljivi i tihi, pomirite se s time. Jednako tako, ako ste glasni u društvu i pomalo tvrdoglavi, postanite svesni toga. Tek kada se pomirite s time da imate mnoge mane i vrline postaćete zadovoljni sami sa sobom.

Ovo je prvi korak kako verovati u sebe. Postanite svesni problema koje radite, stavite ih na papir i krenite rješavati jedan po jedan problem. Uzmite vremena ali i prihvatite da se neke stvari nikada neće rešiti. Ne možete uticati na sve, tako da se nemojte kriviti.Vjerujte u svoje vrline, i tako ćete naučiti verovati u sebe.

3. Na neke stvari ne možete uticati

Mnoge životne situacije kao što je gubitak voljene osobe, otkaz na poslu ili pad ispita mogu biti vrlo stresne. To su najčešće situacije kada prestanete verovati u sebe. Na mnoge stvari u životu možete uticati, ali za neke vas se neće pitati. Ako zaista dajete sve od sebe, a neke stvari i dalje nisu po vašim nadanjima, nemojte sebe kriviti.

Pomirite se s time da neke odluke koje su donesene najčešće ne možete menjati. Dajte sve od sebe, ali nemojte izgubiti sebe pritom i nikako nemojte menjati životne situacije ili tuđe odluke pod svaku cenu. Cenite sebe i svoje vreme i trud, nije ga svako vredan.

4. Okružite se pozitivnošću

Stara izreka kaže da ako dugo gledate svet ružičastim naočarima, svet će i postati ružičast. Zasigurno u životu imate ljude koji su pravi emocionalni vampiri i crpe vašu fizičku i emotivnu energiju. S druge strane imate i ljude koje volite imati uz sebe jer vas slušaju, vole i pune pozitivnom energijom.

Postoje stvari u životu koje volite raditi, a celo vreme govorite da nemate vremena za njih? Nađite ga, vredeti će. Okružite se veselim bojama u svom domu, vežbajte jogu, meditirajte i čitajte najdraže knjige. Najbitnije od svega, okružite se pozitivnim ljudima što više možete. Budite optimistični jer za sve vaše probleme je zaslužan stav u vašoj glavi. Za sve je moguće naći vremena, potrebna je želja i dobra organizacija.

5. Volite sve ono što imate

Neretko zanemarujemo sve dobro koje se događa u našem životu i fokus stavljamo samo na negativno. Ne kukajte o tome kako vam telo izgleda, kako ste predebeli ili premršavi kako vam je suva kosa ili koža. Кao što smo naveli, pomirite se sa stvarima koje ne možete promeniti nakon što ste dali sve od sebe da ih popravite.

Postanite svesni divnih ljudi koji se nalaze u vašem žvotu, predivnih lokacija i sve uspomena koje imate. Кoliko god godina imali, znate da nikada nije kasno za stvoriti nove uspomene i zabavna sećanja. Кoliko god saveta da vam damo, na vama je da se potrudite biti ponosni na sebe. Nije lako naučiti kako verovati u sebe ali naveli smo vam prve korake. Verujte u svoje sposobnosti i volite sve oko sebe, a najviše ono na što najmanje obraćate pažnju - volite sami sebe.

Izvor