Ova uporna gljivica je čest stanovnik našeg organizma pa evo jednog recepta koji može svima koristiti, a osim toga blagotvorno deluje na celi organizam…
Candida albicans je gljivica koja se normalno nalazi u ljudskom organizmu, a može se pronaći u ustima, digestivnom traktu, u ženskim polnim organima, koži, itd. No njen rast usled brojnih uzroka može izmaknuti kontroli i tada se pojavljuju infekcije, a u slučaju da se ne leči širi se po čitavom organizmu sve do stanja kada ona postaje nemerljiva i time narušava celokupno zdravstveno stanje pojedinca.
Promena načina ishrane i mesec-dva stroge dijete te kombinovanje s drugim metodama poput farmakološke terapije može se rešiti problem infekcije kandidom. Gljivice se hrane ugljenohidratima. U ugljekohidrate spadaju šećeri, skrob i vlakna s time da su vlakna nesvarljiva, što znači da ne ulaze u krvotok i ne podižu šećer u krvi kao što to čine šećeri i skrob. Glukoza i fruktoza su vrste šećera od kojih gljivice najčešće žive, zato je važno ograničiti unos upravo tih ugljenohidrata. Smanjeni unos ugljenohidrata nadoknađuje se povećanim unosom zdravih prirodnih masnoća. Obroci bi trebali biti raznovrsni i nije ih dobro ponavljati više dana za redom.
Domaći recept protiv kandide
Sastojci:
- 1 čaša jogurta
- 2 režnja belog luka
- 1 šargarepa
- pola kašičice svježeg ribanog đumbira
- pola kašičice cimeta
Priprema:
Izrendajte šargarepu, beli luk i đumbir pa sve dodajte u jogurt.
Dodajte i cimet.
Sve lepo promešajte, ostavite da malo odstoji i jedite kao salatu jednom dnevno.
Jednostavno, a jako efektno. Probajte!
recept: www.coolinarika.com

+381-62-17-97-437