mr ph Dragana Milovanović

Licencirani praktičar Bahovog isceljenja

+381-62-17-97-437

BAHOVE KAPI
Dobro došli u HERBADA carstvo u kom se nalazi čak 38 Bahovih cvetnih preparata. Predstavljamo vam svaki cvet pojedinačno. Rock Rose je namenjen svima onima koji su užasnuti, imaju ekstremni strah i paniku. Mimulus je odličan za svakodnevne strahove, on je preparat za hrabrost. Cherry Plum je za one koji osećaju da gube kontrolu nad sobom i imaju strah da bi zbog toga mogli da povrede sebe i druge. Aspen otklanja strah i strepnju iz nepoznatog razloga. Red Chesnut je idealan za lica koja osećaju strepnju, strah ili brigu za svoje bližnje. Cerato je cvet za one koji nisu sigurni u svoju procenu i odluku. Sclerantus pomaže neodlučnim i nesigurnim licima koja imaju nedostatak ravnoteže. Gentian je super cvet za obeshrabrenost pred preprekom ili izazovom. Gorse je preparat za neosnovanu bezbrižnost, pesimizam i one koji govore "o kakva korist od toga". Hornbeam uklanja umor koji nastaje samim razmišljanjem o budućim obavezama. Wild Oat je super cvet za ljude koji su nesigurni po pitanju šta bi radili u životu. Clematis je Bahov cvet za one koji su opterećeni sanjarenjem o budućnosti, ali za lica koja osećaju ravnodušnost, pospanost, dekoncentraciju. Honeisucle cvet je namenjen onima koji žive u prošlosti. Wild Rose uspešno otklanja apatiju, malodušnost, i pomaže da se prepustite svemu što se događa. Olive je za totalnu iscrpljenost i gubitak energije, ali i  za nastali umor posle nekog napora. White Chesnut pomaže ljudima da se reše brige, stalnih misli kojih bi se rado oslobodili, a ne mogu. Mustard je cvet za naglu depresiju i mračno raspoloženje bez ikakvog razloga. Chesnut Bad je idealan za sve one koji imaju sklonost ka ponavljanju grešaka, ali i nesposobnost da iz njih nauče važne lekcije. Water Violet pomaže povučenim ljudima, ali i onima koji su ponosni, rezervisani, samodovoljni. Impatiens je odličan preparat za nestrpljive i ubrzane ljude, uklanja razdražljivost, jaku unutrašnja napetost i pomaže nam da postanemo strpljivi. Heather je cvet za ljude koji su opsednuti sobom i koji pričaju samo o sebi. Agrimoni je veoma dobar preparat za unutrašnju bol i patnju koju postepeno uklanja iz vaše duše. Centauri je Bahov cvet namenjen ljudima koji ne znaju reći ne. Walnut je ekstra preparat za zaštitu od promena i spoljnih uticaja. Holi uklanja sve vidove agresije prema drugima, ljubomoru, mržnju, sumnjičavost, inat, zlobu. Larch je namenjen svima koji imaju neizgrađeno samopouzdanje. Pine je cvet za osećaj krivice i preteranu odgovornost. Elm je odličan za akutnu krizu samopouzdanja. Sweet Chesnut je za slomljena srca, očaj, kada čovek misli da nema izlaza i kada oseća unutrašnju bol. Star of Betlehem je Bahov cvet za šok i tugu posle gubitka ili lične traume. Willow je za one koji su skloni samosažaljenju, krivljenju drugih, ogorčenosti. Oak je cvet za snažne i sposobne ljude koji prelaze svoje granice. Crab Apple je namenjen onima koji su nezadovoljni svojim izgledom i koji su opterećeni čistoćom. Chicori je veoma dobar cvet za sebična i posesivna lica. Vervein je idealan za uklanjanje stresa, dobra je podrška idealistima i preteranim entuzijastima. Vine je za dominantne ljude, ali i one koji su skloni tome da upravljaju drugima. Beech je Bahov preparat za lica koja imaju netoleranciju prema različitostima. Rock Water je za one koji imaju preteranu samokontrolu i mentalnu rigidnost Za sve urgentne situacije tu je je veoma popularni Rescue Remedi preparat prve pomoći koji treba da uvek imate u svojoj kućnoj apoteci, ali i da ga nosite sa sobom ma gde god da krenete. Zakažite stručnu konsultaciju, pozovite HERBADA info centar +381 62 17 97 437 (VIBER)
   |   

Prilično je veliko iznenađenje kada čujete od pojedinaca koji su postigli mnogo toga u životu kako se ne osećaju dostojnim svojih uspeha. Ali, niko nije imun na “sindrom uljeza”. Pomenuti sindrom nije poremećaj koji se dijagnostikuje, ali je veoma velik problem velikom broju ljudi u svetu. Ljudi koji se ne osećaju dostojni svog uspeha verovatno nikada neće dostići svoj najveći potencijal te mogu biti podložniji povećanom riziku od anksioznosti i depresije, jer se bore da uživaju u svojim uspesima.

 Simptomi sindroma uljeza

Fraza “sindrom uljeza” prvi put je upotrebljena 1970. godine. Na početku se odnosila samo na žene koje se nisu osećale dostojne svojih uspeha. Međutim, kasnije studije pokazale su da su i žene i muškarci podjednako podložni razvijanju datog sindroma. Ovo su njegovi znaci:

  • Hronični osećaj sumnje u sebe. Osobe sa ovim sindromom konstantno preispituju svoje odluke.
  • Uspjeh se pripisuje sreći. Osobe sa ovim sindromom retko prepoznaju svoje zasluge te svoje uspehe pripisuju sreći dok svoj talenat stavljaju u sasvim drugi plan.
  • Samopoštovanje je uslovljeno visokim rezultatima. Mnogi uspešni ljudi imaju osećaj da su jednako dobri kao njihov zadnji uspeh u nečemu. Kao rezultat, konstantno jure novu veliku stvar i veoma retko imaju osećaj da su “dovoljno dobri”.
  • Tendencije ka perfekcionizmu. Kombinacija straha od neuspeha i hroničnih osećanja neadekvatnosti može dovesti do opsesivnog ponašanja. U nastojanju da nastavi sa radom na visokom standardu, pojedinac koji pati od sindroma uljeza često dugo ostaje na poslu nakon završetka radnog vremena. Njegovo konstantno duplo proveravanje, preterano pripremanje i prepravljanje može ugroziti produktivnost.

 

Kako da se osećate dostojni svog uspeha

Samoograničavajuća uverenja ograničiće vaš potencijal. Osećaj neadekvatnosti uticaće na vašu sposobnost obavljanja posla. Sledećih pet strategija mogu vam pomoći da se manje osećate kao uljez, a više kao neko ko je dostojan uspeha.

  1. Prepoznajte svoje greške u razmišljanju. Razmišljanje na način: “Moram sve uraditi perfektno inače me niko neće poštovati”, podstiče vašu potrebu da izbegnete neuspeh po svaku cenu. Naučite da prepoznate misli koje su preterane, nerealne ili potpuno iracionalne. Na takve misli odgovorite uravnoteženijim mislima, poput: “Svi ponekad greše”.
  2. Prepoznajte svoje snage. Budite spremni da priznate sebi kako imate legitiman talenat: svi ga imaju. Praktikujte prihvatanje pohvala od strane drugih ljudi tako što ćete se graciozno zahvaliti umesto da kažete kako to nije neka jaka stvar.
  3. Ponekad malo popustite. Ponekad, menjanje mišljenja nije dovoljno da zaista promenite vaša ubeđenja. U tim slučajevima, možda će biti neophodno da promenite i način ponašanja. Dakle, ponekad malo popustite. Prestanite biti opsednuti detaljima. To vam može izazvati osećaj nelagode, ali kada to uradite, s vremena na vreme, to može biti dobar način da dokažete sebi da ne morate uvek biti savršeni i da ne morate uvijek briljirati u svemu.
  4. Podelite svoje strasti sa drugima. Umesto da sve svoje vreme provodite pokušavajući da uspete u jednoj oblasti života, budite spremni da pratite svoje strasti na više načina. Pomažite drugima ili počnite da pišete svoj blog. Pričanje o težnjama i pomaganje drugim ljudima da dostignu svoje ciljeve može vas podsetiti na sve ono što ste vi postigli.
  5. Zatražite profesionalnu pomoć. Sindrom uljeza čest je razlog zbog kojeg se osobe koje ga imaju odlučuju na terapiju. Razgovor sa profesionalnim savetnikom može vam pomoći da promenite način na koji razmišljate, osećate i ponašate se. Lečenje obično ublažava osećaj anksioznosti i depresije te vam može pomoći da istinski uživate u plodovima svog rada.

Autor: minimagazin.info

e-max.it: your social media marketing partner