Osećate li se iscrpljeno, na ova tri načina možete očistiti telo i obnoviti energiju.
Još se zapravo nismo uspeli oporaviti od praznika, svih onih izlazaka i druženja popraćenih gomilama hrane, a već su nas zatrpale redovne obaveze – i nekoliko dana posle osećamo kako smo klonuli i nedostaje nam energije. Osim svih tih bezbrojnih aktivnosti, ističe Ryan Mandell, među ostalim autor tekstova u Conscious Lifestyle Magazineu, naše energetsko telo iscrpljuju i stvari koje su deo savremenog načina života kao što su štetna elektromagnetna zračenja i hrana "začinjena" pesticidima. A tu je i okolina, u kojoj se redovno nađe poneka negativna osoba, energetski vampir. Mandell preporučuje svoja tri omiljena načina za čišćenje, pročišćavanje i ponovno punjenje energetskog tela:
1. Boravak u prirodi – u najboljem slučaju, bez mobilnog telefona sa sobom. Posebno je korisno otići negde u blizini vode jer se time podstiče eliminacija otpadnih supstanci iz organizma. Ako ne možete otići na izlet u prirodu, idite u park. Čak će i samo kratka šetnja nekoliko puta na dan pozitivno uticati na raspoloženje. Zemlja je puna negativnih iona, zato boravak u prirodi i u blizini biljaka isceljuje i obnavlja naš kompletan energetski potencijal.
2. Čišćenje dimom biljaka – reč je o drevnoj tehnici kojom se uklanja negativna energija, a u tu se svrhu pali drvo, npr. palo santo, ili suvi listići biljaka, najbolje žalfije. Dim koji pritom nastaje otpušta negativne ione i čisti i dezinfikuje vazduh ostavljajući umirujući miris, a energetsko polje čisti relativno brzo. Kad je reč o žalfiji, Mandell preporučuje i uporabu etarskog ulja žalfije i posipanje hrane njenim sušenim listićima.
3. Kupke s lekovitim solima – odlične su za čišćenje i obnavljanje energetskog tela jer izvlače toksine i podstiču cirkulaciju. Za kupku upotrebite oko 1 kg soli, morske ili himalajske, kako biste dobili 1-postotni rastvor (na svakih 5 litara vode u kadi stavite oko 50 g soli). So prelijte toplom vodom te ostavite oko pola sata da se rastopi, a potom ulijte ostatak vode pa uronite u kupku. U kupki ostanite oko pola sata, a zatim se posušite peškirom i, ako možete, kratko prilegnite. Ovakva kupka opušta i umiruje, a odlična je i ublažavanje bolova u mišićima.

+381-62-17-97-437