Osećaj vam je sigurno poznat - taj nelagodni i naporni grč koji, s vremena na vreme, imate u oku. Zašto se to dešava? Ispostavilo se da je to ništa drugo do refleks mišića očnog kapka, a koji se dešava s ciljem zaštite vašeg oka od "stranih" stimulanasa. Titranje ( igranje ) oka obično je odgovor na pretnju.
Pa, šta možete uraditi da to prestane? Prestanite sa svim što radite i odmorite tako što ćete zatvoriti oči. Suvoća očiju može, takođe, izazvati oscilovanje pa držite hladnu oblogu preko oka, a nakon toga ukapajte veštačke suze (dostupne u svakoj bolje opremljenoj apoteci). Neki oftamolozi preporučuju da se veštačke suze ohlade kako bi imale što bolji efekat.
Obratite pažnju i na neke druge uzroke zbog kojih vam titra oko, bez obzira da li je nedostatak odmora ili faktor umora u pitanju. Oči vam titraju (levo ili desno oko) kada ste pod stresom, umorni ili kada unosite veće količine kofeina.
Ukoliko ste ceo dan ispred monitora, češće pauze mogu biti od pomoći. A, ukoliko baš morate trljati oči, izbegavajte da to radite vrhovima prstiju, jer tako bakterije mogu dospeti u vaše oči. Ukoliko se oscilovanje oka nastavi ili ako vam oba oka počnu tirtati istovremeno, obratite se lekaru.
Tikovi mogu biti i simptomi oboljenja poput Parkinsonove bolesti, Belove paralize ili povrede rožnjače.
Autor: minimagazin.info

+381-62-17-97-437