Bahove kapi Dragana Beograd

Možda ne mislite da vas zlostavljaju ako vas fizički ne povrede. Ali emotivno i verbalno zlostavljanje može imati kratkoročne i dugotrajne efekte koji su isto toliko ozbiljni kao i efekti fizičkog zlostavljanja. Emocionalno i verbalno zlostavljanje uključuje uvrede i pokušaje da vas partner uplaši, izoluje ili kontroliše. Često je znak da fizičko zlostavljanje može da sledi. Emocionalno i verbalno zlostavljanje se može nastaviti i ako počinje fizičko zlostavljanje. Ako ste bili zlostavljani, to nikada nije vaša krivica.

Kako mogu da kažem da li sam emocionalno ili verbalno zlostavljan?
Možda ćete doživeti emocionalno ili verbalno zlostavljanje ako neko:
- Želi da zna šta radite stalno i želite da budete u stalnom kontaktu
- Zahteva lozinke za stvari poput vašeg telefona, e-pošte i društvenih medija i pokazuje druge znakove digitalnog zlostavljanja
- Deluje veoma ljubomorno, uključujući i stalnu optužbu za varanje
- Sprečava ili obeshrabruje vas da vidite prijatelje ili porodicu
- Pokušava da vas spreči u odlasku na posao ili školu
- Kontroliše sve vaše finansije ili kako trošite svoj novac
- Zaustavlja vas da vidite doktora
- Ponižava vas u svakoj situaciji ispred drugih
- Vređa vas raznim imenima (kao što su "glupačo", "odvratna si", "bezvredna si", "kurvo" ili mnoge druge neprimerene uvrede
- Preti da će povrediti, ljude do kojih ti je stalo, ili kućne ljubimce
- Preti vam I zastrašuje da pozovete policiju ili nadležnu službu tako što vas ucenjuje.
- Kaže stvari poput: "Ako te ne mogu imati, onda niko ne može"
- Odlučuje za vas da biste odlučili (kao šta da nosite ili jedete)
- Zove vas ludim ili preosetljivim


Kako počinje emocionalno i verbalno nasilje?

Emocionalno i verbalno zlostavljanje može odjednom početi. Neki zlostavljači mogu početi da se ponašaju normalno, a zatim počinju da zlostavljaju nakon uspostavljanja veze. Neki zlostavljači mogu namerno dati puno ljubavi i pažnje, uključujući pohvale na početku veze. Često zlostavljač pokušava da učini drugu osobu čvrsto vezanom za sebe, kao da su njih dvoje "protiv sveta".
Vremenom, zlostavljači počinju da vređaju ili ugrožavaju svoje žrtve i počinju da kontrolišu različite delove njihovog života. Kada se desi ova promena ponašanja, žrtve su toliko zbunjene jer su preživele stanje šoka.

Koji su efekti emocionalnog ili verbalnog zlostavljanja?

- Često se pitate da li se nešto uopšte dogodilo ili vi predimenzionirate sve.
- Menjate svoje ponašanje iz straha da ne biste uznemirili svog partnera
- Osećaj  sramota ili krivice vas često obuzima
- Stalno se plašite da ne uznemirite svog partnera
- Osećaj nemoći i beznadežnosti
- Osećaj jake manipulacije i kontrole nad vama

Ponašanje vašeg partnera može vam ostaviti osećaj kao da vam je potrebno da učinite sve što je moguće za obnovu mira i okončanje zloupotrebe. Ovo dovodi do konstantnog stresa koji vas može odvesti u bolest.


Ovakva situacija može imati dugotrajne efekte na vaše fizičko i mentalno zdravlje, uključujući i hronične bolove, depresiju ili anksioznost.

Imala sam klijente koji su koristili, a mnogi koriste i sada Bahove kapi koje su im pomogle da osveste sve ove situacije. Nije vredno ostati u braku ili vezi i da patite misleći da ste vi krivi za ponašanje vašeg partnera. Preuzmite kontrolu nad svojim životom i prekinite svaki destruktivan odnos. Život je samo jedan I zaslužujete da živite punim plućima.

Dragana Milovanović