DEFINIŠI SVOJ CILJ I PRESTANI SE ŽALITI......
– Učitelju – jednom je pitao učenik – zašto postoje teškoće, koje nas ometaju da postignemo cilj, udaljavaju nas od izabranog puta, pokušavaju nas primorati da priznamo svoju slabost?
KAKO S LJUTNJOM?
Često puta čujemo: ”Nemoj se uzrujavati!”, ”Nemoj se ljutiti!”.
Zapravo, potpuno pogrešni saveti
Jeste li pomislili da lonac u kojem je voda napunjena do vrha i ključa – treba poklopiti? Pretpostavljate šta bi se dogodilo! Voda bi počela kipeti.
Saveti da slatko spavate i napunite baterije
Sedam sati sna može blagotvorno delovati na imunitet, ali i rešiti vas depresije i debljanja.
San ima važnu ulogu za vaše mentalno i fizičko zdravlje. Spavanjem pružate telu preko potreban odmor, a vaš mozak 'puni baterije' nakon napornog dana. Koliko sati sna je vama potrebno, zavisi o starosti i može varirati od osobe do osobe, čak i u određenoj starosnoj grupi.
PATITE LI OD ZAVISNOSTI OD PAMETNIH TELEFONA?
Ako je mobilni telefon vaš produžetak ruke pre nego zaseban entitet, onda se uklapate u gotovo 50 posto populacije, koji kažu da ne mogu živeti bez svojih pametnih telefona.
KADA VAS DRUGI VREĐAJU I PRIČAJU RUŽNO O VAMA
Svi smo mi u našim životima doživeli da nas neko vređa. Priča ružno o nama, širi neistine. Kada dođu do nas takve priče, ili još gore, kada uživo slušamo kako nas neko vređa, osećamo se tužno, a često i planemo. Branimo se. Uzvratimo, vređamo onoga ko nas vređa. Ne biramo reči. Kažemo što mislimo, a i ono što ne mislimo. Želimo povrediti tu osobu. Želimo da je boli onako kako nas boli.
5 STVARI KOJE SAMO PASIVNO-AGRESIVNE OSOBE RADE
Dok povremeni pasivno-agresivni pristup životnim problemima nije neuobičajen, manipulacija i indirektna komunikacija način su života nekih ljudi. Pasivno-agresivne osobe obično prolaze nezapaženo na radnom mestu ili u krugovima ljudi u kojima se kreću – barem u početku – jer svoje neprijateljstvo prikrivaju prijatnim ponašanjem.

+381-62-17-97-437